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    <title>板垣恭一のブログ:「自分」について</title>
    <category domain="http://itata.exblog.jp/i15/">「自分」について</category>
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    <description>★板垣恭一/いたがききょういち  演出家・脚本家。リンク集を作りました＿インスタや次回作情報が載ってます　　https://lit.link/ita3</description>
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    <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
    <dc:rights>2026</dc:rights>
    <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:13:46 +0900</pubDate>
    <dc:date>2026-02-17T14:13:46+09:00</dc:date>
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      <title>板垣恭一のブログ</title>
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      <title>「本当の自分」問題３</title>
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      <description><![CDATA[「本当の自分」はあるのか問題

いろんな顔があるけど


どれも自分てことでもいいのでは？


という考えにも一票
アスパラガス鶏肉エリンギ
]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 01:46:44 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-31T01:46:44+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>「本当の自分」問題２</title>
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      <description><![CDATA[「本当の自分」はあるのかという問題

たまねぎみたいに剥いても芯はないかも


という説に一票
トマトきゅうりサニーレタス
]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 01:45:22 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-31T01:45:22+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>「本当の自分」問題</title>
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      <description><![CDATA[キャラつくりすぎー

と言われるのは


声色が不自然に聞こえるとき


人間は


誰でもキャラをつくっているわけで


つくりすぎもなにもないだろうと


「本当の自分」という考えかたは


キケンかもしれないという話


そんなものはじつはない


という意味で
肉ニラ
]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 00:19:43 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-29T00:19:43+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分とのつきあい方</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/37087718/</link>
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      <description><![CDATA[「自分」はコントロールできて当たり前


なんて思っていると疲れちゃうっす


だって


お腹空く/眠くなる/誰かを好きになる


とか考えて決めてますか？つう話で


コントロールなんてできないじゃんと思うわけです


んじゃどーするか


付き合う


↑これですかね


自分のことは「ともだち」くらいに思ってるのがいいです


ともだちならそんなに厳しく当たらないでしょう？


仕方...]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 02:59:38 +0900</pubDate>
      <dc:date>2024-12-04T02:59:38+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>あきらめない方が</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/32172418/</link>
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      <description><![CDATA[自分てのは他の人と違ってあたりまえなので


自分を説明する言葉がうまく見つからなくても


あきらめない方がいいと思う
鶏肉とナス炒め



]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 01:17:20 +0900</pubDate>
      <dc:date>2021-03-04T01:17:20+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>世界と自分</title>
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      <description><![CDATA[世界に自分を合わせる


のではなく



自分にあうよう世界との関わり方を考える


というのが



人生を考える順序ではないでしょうか
豚肉の塩麹焼き


]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 19 Dec 2020 22:43:18 +0900</pubDate>
      <dc:date>2020-12-19T22:43:18+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分を演じる</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/27691882/</link>
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      <description><![CDATA[他人が見たイメージの自分というものがあって

自分でもそのイメージ悪くないなと思うと

その人格をつい演じてしまうってことがあります

例えば

しっかり者と思われてると

しっかり者としてふるまってしまうような

必ずしも悪いことではありませんが

定期的にチェックしておかないと

本来の自分を見失っちゃうこともあり

要注意だと思っています
2017京都


]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 02 Apr 2017 23:44:13 +0900</pubDate>
      <dc:date>2017-04-02T23:44:13+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分以外の人</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/26807500/</link>
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      <description><![CDATA[自分は自分以外の人によって
できていると思うわけです

だから
自分を大切にするとは
自分以外の人を大切にすることと
ほぼ同じだと思うのです

ダイレクトに自分を大切にするのは
けっこう難しいので

自分以外の人を大切にする作戦は
けっこういいぞと思っています
神社仏閣シリーズ
京都2012


]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2016 01:05:02 +0900</pubDate>
      <dc:date>2016-11-10T01:05:02+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分のための究極形</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/24565228/</link>
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      <description><![CDATA[自分のために生きる

これでいいと思うんですよね

でもものすごーく真面目に
自分のためを極めると

けっこう
他人のためにもなっちゃうと

そんなことだって
あると思うんですよね

そんな現象を見るのが
好きです

自分もそうありたいです
なるべくなら
美術館シリーズ
ヴィクトリア&amp;アルバート博物館

とにかくここは面白かった
ヨーロッパの人の営みについての博物館
て感じでした
]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2015 00:01:12 +0900</pubDate>
      <dc:date>2015-10-13T00:01:12+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>あなたは私である</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/24053040/</link>
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      <description><![CDATA[自分のことが気になってしょうがない
自分がどう見えているのか
自分がどう思われているのか
自分がこれからどうなっていくのか

自分
自分
自分

という時期を
「若い」と言うのだと思う

自分を作っているのが
自分だけでないとしたら？

昨日の続きです

私はあなた
なのだとしたら

あなたは私
というのもアリなわけで

そこらへんから
他人への想像力が拡がった
大人が生まれるのだと思います...]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 26 May 2015 01:26:58 +0900</pubDate>
      <dc:date>2015-05-26T01:26:58+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>私はあなたである</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/24049329/</link>
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      <description><![CDATA[私
ってものは
私だけでできているわけじゃ
ないなと

私
を構成するものは
まわりの人間でもあるわけで

となると

私＝あなた
という部分も増えてくるわけで

となるとなると
私はあなたとも言えるわけで

なんてことについて
しょっちゅう考えています
桂離宮シリーズ
月波楼

]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 25 May 2015 01:30:32 +0900</pubDate>
      <dc:date>2015-05-25T01:30:32+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>確固たる自分というものについて</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/23184254/</link>
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      <description><![CDATA[かっこたる自分なんて
ないのだ〜

という考え方に
いまは賛成です

若いということは
この「確固たる自分」を
探し求める旅のようであり

すこし大人になってしまうと
そんなものは〜ない！と
知るわけで

人間てものは
思うほどちゃんとした
整合性があって出来てるわけじゃないと

むかしそれは脅威でしたけど
いまはそれが楽しくて〜♪
9月　横浜
氷川丸の横にシーバスがあり
横浜駅まで出てるっ...]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2014 01:37:48 +0900</pubDate>
      <dc:date>2014-10-27T01:37:48+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分のペースとか言う前に</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/23026882/</link>
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      <description><![CDATA[自分のペースで
なんていいますが
むずかしいです

そもそもペースとかの前に
自分て何だ？つう話だからです

自分というものが
誰にでも「ある」と思うのは
はやまった考えです

自分て　時間をかけて
作りあげていくものだからです

若いうちは自分なんてもの
ちゃんと確立できてないんだから
いろいろ苦しくて当たり前です

だからまあ
そう思い悩むなよ〜と
若いころのオレに言いたいです
笑
9月...]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2014 01:10:25 +0900</pubDate>
      <dc:date>2014-09-29T01:10:25+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>「自分」て作るものです</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/22947664/</link>
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      <description><![CDATA[「自分」というものを作るには
時間がかかるんです

最初から「自分」があるなんて
誰が言ったんだか思わせたんだか
知らないけど
まったくもって罪作りだと思います

ないよ
最初から自分なんて

じゃあどうやったら
「自分」が手に入るのかって？

自分が大切にするものを
何と決めるかが
自分を作ることの第一歩なのでは
ないでしょうか

何が正解かじゃないですよ
何が大切かを自分で決めるんです
...]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2014 22:38:32 +0900</pubDate>
      <dc:date>2014-09-16T22:38:32+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>自分との約束３</title>
      <link>http://itata.exblog.jp/22823040/</link>
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      <description><![CDATA[自分と約束したことを
キチンと守るクセをつけると
ちょっといいかんじです

少し強くなるっていうか

まずは小さい約束からが
おすすめです

タイトルに「３」をつけたのは
このタイトルを過去２度
使ったことがあるからです
8月　西新宿

]]></description>
      <dc:subject>「自分」について</dc:subject>
      <dc:creator>sadsonghappystory</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 29 Aug 2014 01:10:01 +0900</pubDate>
      <dc:date>2014-08-29T01:10:01+09:00</dc:date>
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