自己肯定ってたいせつだけど

自己肯定することはたいせつと思います

ぜひと思います

が

しにくい人もいると思うんです

その原因は

他者から肯定された経験がうすいから

ではないかと

だから

そういう環境にいる人はなるべくそこから逃げ出しましょう

と思うわけです

もう具体的に言っちゃいましょう

たとえば親御さん、恋人、友達という名の知り合い

そういう人たちから肯定されている感じをあまり受けない場合は

価値観が似ている仲間、利害関係を差し挟まないでくれる友人、大切にしてくれる恋人など

肯定してくれる他者と過ごす時間を増やしましょう

そういう環境に身を置いているうちに

自己肯定感はゆっくり生まれていくものだと

そう思うわけです

麻婆豆腐にニラを入れたくなる時がある